Header
LEAVING SWEDEN FOR USA JANUARY 31, FOLLOW ME ON MY ADVENTURE.

Naturtips, Tips&Fix, Vardag

Som stressade individer är det inte ovanligt att vi fattar kortsiktiga och ogenomtänkta beslut, eller så kopplar vi på autopiloten och tänker inte alls, vilket heller itne är optimalt. Jag tror att om vi konstant är stressade så är det lätt hänt att riktningen på livet inte riktigt blir som vi skulle önska, majoriteten av besluten vi fattar blir kortsiktiga och ogenomtänkta.

Ofta är det i stillhet och lugn som vi finner våra bästa ideér, vi har lättare att lyssna på oss själva och skapa en bra distans till våra tankar. Så det jag vill komma fram till är att, vill du må bättre och fatta rätt beslut och få en mer klarhets bild i ditt liv? Ge dig själv tid och tillåtelse att stanna upp..


Ah.. Hur f*n gör vi detta då, tänker ni.. Jag förstår det, jag hade tänkt likadant jag om jag inte hade mitt intresse i naturen. Helt ärligt talat är det även det jag kommer att tipsa om, att spendera tid i naturen får ofta en att känna sig mindre stressad och mer avkopplad. Även småsaker i vardagen som att ta en promenad på lunchen, stanna upp och ta 10 djupa andetag. Det viktiga är inte vad du gör för att stanna upp, utan bara att du gör det överhuvudtaget.

Absolut är det svårt att få tiden att räcka till och att "stanna upp" kan räknas som ett hinder. Men tänk inte så - Att stanna upp är att ta hand om och visa kärlek till sig själv. Att stanna upp handlar inte om "att göra" utan det handlar om att vara. Att man är närvarande här och nu.

Istället för att ta fram mobilen när du inte har någonting att göra, se dig omkring istället, ta några djupa andetag och tänkt på några saker som du är tacksam över. Se även till att avsätta tid för att kunna göra något du mår bra utav och för att kunna "hämta andan". Planera med en kvällsrunda i naturen innan du går och lägger dig för dagen..

Vi har så lätt för att stressa och planera inför morgon dagen så att vi glömmer bort det viktiga i att leva här och nu.

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Vardag, Naturtips

SALTOLOUKTA FJÄLLSTATION.

Från första stunden då jag steg av båten som tog oss från parkeringen till Saltoloukta så föll jag i en slags förälskelse i Saltoloukta. De som vart där vet nog vad jag menar, man måste nog ha vart där för att förstå hur mycket jag tycker om denna vackra plats. Det är ett slags lugn som ligger över Saltolouktas fjällstation, inte det där vanliga "fjäll-lugnet", utan något litet extra. Byn är otroligt mysig också och det blir ett extra plus i kanten. Fjällstationen bjuder på mycket mer än en vacker vy - God mat och härlig atmosfär. Jag älskar detta ställe och det har grävt sig djupt in i mitt hjärta.





SKOGEN.

Ja, vad mer behöver jag säga egentligen. I skogen trivs jag som fisken trivs i vattnet, tallskog, granskog björkskog - Ja, you name it. Det finns ingen annan plats som får mig att känna mig så tillfredställd, lugn och fridfull som jag gör i skogen. Det finns så mycket som erbjuds och så mycket nytt att uppräcka - helatiden. Här kan jag spendera timmar sittandes på en sten, omringad utav bara skog och må som bäst.





DRAGET VANDRINGSLED/NATURRESERVAT.

Detta ställe ligger i Bålsta, där jag bott under en längre tid utav mitt liv. När jag skaffade mig Maggie så hittade jag denna lilla guldklimp och det har blivit många besök hit, främst tillsammans med hundarna, många gånger har jag även tagit med mig mina vänner hit och gått genom de trevliga stigarna och blickat utåt mot den fina vyn. Hundarna älskar det, jag älskar det - Vad mer kan man önska sig ?





HELAGS FJÄLLET.

Helagsfjället bjuder på någonting speciellt, vart man än kollar när man går längst lederna här så möts man utav perfektion och magi. Jag vet inte riktigt vad mer jag ska skriva för att förklara. Man måste uppleva fjällen för att förstå dess innebörd och Helagsfjället kan jag verkligen rekomendera till alla. Det är helt underbart här.





ÅHUS.

Åhus.. Alltså, jag vet inte vart jag ska börja. Jag har spenderat varje sommar här sedan jag var en liten bebis. Här är min mamma uppvuxen och här bor min morfar. Stranden är någonting i sig, många vänner till mig som är nere från tex stockholm brukar jämföra Åhus strand med att vara utomlands och jag klandrar dem inte för det är precis lika magiskt att gå på Åhus strand som att gå på stranden i Thailand. Jag älskar ju havet dessutom, så det säger ju sig själv, detta ställe är som gjort för mig. Alla marknader som hålls på sommaren (Kiviks är min favvo), beach handbollen och bara hela atmosfären är helt fantastisk. Varför finns inte stränder som dessa i Stockholm, har jag missat dem totalt eller finns dem faktiskt inte?





TORTUNA GROPEN.

Tortuna gropen, ett kalkbad med blått vatten och bergväggar som omringar det. Jag upptäckte detta ställe förra året (2016) tillsammans med min pojkvän, min hund Maggie och en utav mina bästavänner - Mathilda, helt spontant faktiskt.. Jag satt och surfade på internet och såg en bild på det och tänkte, hit vill jag - Jag packade in Thilly, Pontus, Maggie i bilen, vi köpte pizza på vägen och helt plötsligt befann vi oss på denna fina plats i Västerås.


Likes

Comments